季节饮食:三款靓粥滋养秋冬[组图]
内容简介：立秋以后，天气逐渐由热转凉，空气中水分减少。由于干燥而引起的一系列的生理变化，俗称“秋燥”。“燥则润之”是秋季养生的良好方法，以下3则养阴润燥的食疗方可供选择
立秋以后，天气逐渐由热转凉，空气中水分减少。由于干燥而引起的一系列的生理变化，俗称“秋燥”。“燥则润之”是秋季养生的良好方法，以下3则养阴润燥的食疗方可供选择：
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