林紫:帮助你过更好的生活
内容简介:身着旗袍的林紫,面对镜头,很自然地会用手支着下巴,说话声音非常轻柔。她刚从四川灾区回来。去年,林紫心理咨询中心开始帮助1994年克拉玛依大火中幸存的孩子及其家庭,尽管14年过去,灾难的创伤依旧没有消散。这意味着针对四川地震之后的心理干预工作,不仅要早,还需要长此以往地坚持。
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尝试与周围做不同关联
P:你认为什么群的乍活叮以称之为“更好地生活”?
林紫:我第一个想法就是没有更好地生活,本身就是一种心态。很多人都期待想要得到更好的生活,当下所作的努力,过程中经历的很多不好,都是为了那个更好。事实上我们会发现,那个所谓更好的生活,可能都存在过程中了,而不是我们期待最后达成的那个更好的结果。
就我自己而言,更好地生活与职业有关,这并不是把工作跟生活混为一谈,而是当你越来越了解自己时,工作和生活中的自我是统一的,每个当下的时刻都是快乐的。我们咨询中心的理念就是专业与爱,让每个生命都如花开放。那么,在我生活中的呈现,就是慈悲与智慧的结合,然后以更柔软、更透彻的方式,去度过每一天。



















