体验日本超火动物瑜伽瘦身操
内容简介:瘦身功效:消除肥肚楠,美化手臂和背部的线条。

小鱼儿—step 2
加紧右腿往后踢成一直线。
注意:
1、做每个动作的时候要调整好自己的呼吸。
2、刚开始如果达不到高度,不要勉强,慢慢练习。



















