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体验日本超火动物瑜伽瘦身操

2008-5-23 17:29:48 | 点击:| 评论:| 作者:时尚健康

内容简介：瘦身功效：消除肥肚楠，美化手臂和背部的线条。

　　小猴子—step 1

　　瘦身功效：消除肥肚楠，美化手臂和背部的线条。

　　平坐，手臂伸直与肩同高，双腿并拢，抬高小腿与身体平行。

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