吃鱼利大于弊-让你的身体更健康
内容简介：关于鱼在饮食中的作用，健康专家们给出的两种建议令人迷惑不解。美国心脏协会极力主张，美国人应该多吃鱼，因为它含有对心脏有好处的omega-3脂肪酸。
关于鱼在饮食中的作用，健康专家们给出的两种建议令人迷惑不解。美国心脏协会极力主张，美国人应该多吃鱼，因为它含有对心脏有好处的omega-3脂肪酸。相反，美国环保署警告美国人，金枪鱼、箭鱼这些大鱼中汞的含量较高，而养殖的三文鱼中含有毒的多氯联苯。
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