Maggie Q:最性感的素食主义者
吃素是我有史以来所做的最有益的选择
在此次PETA发起的民众蒙逝中，Maggie Q授诜为亚洲最性感的素食主义看。”我看过本书，内容提到第三世界的人们因为要将种植的谷物运送到发达国番作为家毫的饲料，而他们饱受饥荒煎熬。另方面，家畜所带来的污染及它们庞大畦用地量，也影响了整个生态环境。这些原因就已令我不忍心再吃肉了。作为 个长期素食并且热爱动物的人，我发自内心想帮助动物，无论生活在怎样的环境下，受到怎样的待遇，动物无法用语言表达自己的想法。她一边说还 边{故了一个很痛苦的表情，“食素之后，全身都好像轻了许多，拿一份牛排为例，身体要将其完全分解吸收最起码要4到5天，这无疑是加重身体的负担嘛。”
用素食方;去来减肥确实相当有效，因为素售能使血液变为微碱性，有助于排出体内毒黍、促进新陈代谢活动，从而把蓄积体内的脂肪及糖分燃烧掉。达到自然减肥的目的，还能让皮肤焕发活力。清透水嫩。
减压首选运动
Maggie Q拥有人人羡慕的纤巧体型，她对自己全身最满意的部分是扁平的肚子，但又不过分消瘦，这都得益于赡长期热爱运动。她的运动细胞也很发达，高中时候就是越野长跑高手。香港的生活节奏非常快，快得令人透不过气来，于是运动就成了她的藏压首近。“任何运动我都喜欢，尤且是跑步、琦伽、网球和踏单车，每天做30分钟，就可以既锻炼心脏功能，叉收紧身体线条。很多女孩子一旦会埋怨自己肥，但又不做运动。这可是无用的啊，要美得付出。”
别看她身材娇小玲珑，谈起自己的瞿身之遒采，还真是让人吓跳。因为她最钟爱的运动，居然是自由搏击。我觉得要保持好的身材，靠吃减肥药是绝对不行的，我相信只有运动才能长久维持。所以我平时早上起床，就会做做瑜伽或者跑跑步，每天至少给自己两小时的时间，在健身房里锻炼身体。3年前，我迷上了自由搏击，难以形容，我实在太喜欢那种带有攻击性的运动了!当我不开心的时候，通过搏击就可以发泄心中的不快和不满，打完后整个人也会变得很轻松。”
自由搏击不是那么好练，特别是对女孩子来说，那不但是个。体力活”，更要考验一个人的忍耐承受力。刚开始练的时候，她的肘部经常会受伤，有时身上被打得青一块紫一块，但她都咬咬牙挺了过来。现在她一提到这就很自豪，觉得自由搏击除了强身健体外，还让她信心倍增，充满活力。
