你不可不知的星座减肥法
内容简介:天蝎座 特质:减肥对于天蝎座并不是一件难事。因为他们超强的过人意志力,自然会逼着她们去实行,而不需要旁人督促。只不过,个性较偏激的天蝎座,很可能使用激烈的减肥手段,这可是非常伤害身体的哦! 建议:天蝎们不妨选择一些持续30分钟以上的运动,如有氧运动或韵律舞,帮助身体有效燃烧脂肪,加速体内的新陈代谢
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天秤座
特质:理性又浪漫的天秤座,看到美丽的事物或中意的东西,都会兴起想要拥有的欲望,不过天秤座是个来生的大懒人,要他们靠运动减肥实在太难了!
建议:不妨先在家里放置一面大镜子,让爱美的天秤座每天好好审视自己,就自己肥胖重点来整治,如睡前摇三争分钟呼拉圈,在慢节奏的音乐下,极具有纤细腰线的强力效用,如果你是个荷包满满的人,还能定期到Spa中心,进行精油推脂按摩,让专业人士帮助你这个懒人重塑窈窕身材哦!
双子座
特质:双子座喜欢追求新的事物,对于各式各样新的文化、信息都勇于尝试,时下最新、最流行的减肥法,她们肯定都试过了,但三分钟热度的她们,还是何处也没瘦下来。
建议:在平时的运动上,可以尝试时下最流行的wii减肥法,在高变化度的游戏中进行减肥最符合双子座爱玩乐的天性。双子座的减肥之途,须靠叮咛与不断地做变化来加强塑身的理念基础。



















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