你不可不知的星座减肥法

　　双鱼座

　　特质：极富感性的双鱼座，惟美浪漫是她们对生活的追求，相对地，在自我身材上的要求亦是如此，选择不激烈的方式最适合双鱼座的个性。

　　建议：如瑜伽、游泳或是做做沐浴时的瘦身操，在香喷喷的泡泡浴内美化自己。感觉身材肥胖的时候，多看看瘦身杂志与时装杂志，既可达到吓阻的功用，也可以使自己加多流行美丽的讯息，可说是一举数得。

　　摩羯座

　　特质：做事脚踏实地的犀羯座，有看不屈不挠的奋斗精神，正符合减肥该有的态度!他们不会想要一步登天地，而会凭着她们坚强的意志力，按照减肥计划长期抗战，加上她们重视纪律严谨的个性，绝对不会容许自己犯规。如此自律的摩羯座，最适合利用饮食控制的方法减重。

　　建议：适合每曰定时规律的小运动。如每天坚持步行上班或是早晚两次遛小狗时慢跑，这些运动对别的星座而言，可能会觉得枯燥乏味，但耐力坚强的摩羯座，即使觉得无聊，仍然会发挥他们坚持到底的精神，抗战到底哦!