你不可不知的星座减肥法

　　狮子座

　　特质：热情开朗、交游广泛的狮子座，应酬遨约不断，特别是夜宵，更是养成了她们脾酒肚及小腹婆。

　　建议：狮子座的人天生喜欢带动人群，因此不妨集体参加跳舞或拳击有氧课程，一起作调节体重的功课。另外，把要减肥的消息，告诉身边的朋友们，让她们一起帮忙盯着，因为爱面子的狮子座，为了不让别人看笑话，可是会咬紧牙根地坚持下去哦!

　　射手座

　　特质：行动力十分活跃的射手座，爱好旅行、运动，不过想减肥的射手座，最重要的事情就是先定下目标，目标确立后才有成功的机会，否则以射手座缺乏耐力的个性，实在很难持续瘦身计划。

　　建议：射手座很适合选择舞蹈或球类运动来消耗脂肪，这类动作富有变化运动量也很大，能雕塑线条并改善射手座下半身血液循环不良的老毛病。